TERAPI SENAM HAMIL TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA IBU HAMIL TRIMESTER III MELALUI MEDIA BOOKLET

Rohmawati, Alvina Dwi and Indarwati, Indarwati and Wahyuni, Wahyuni (2020) TERAPI SENAM HAMIL TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA IBU HAMIL TRIMESTER III MELALUI MEDIA BOOKLET. Working Paper. UNIVERSITAS 'AISYIYAH SURAKARTA.

[thumbnail of COVER KATAPENGANTAR Alvina - Endah Fitriana.pdf]
Preview
Text
COVER KATAPENGANTAR Alvina - Endah Fitriana.pdf

Download (289kB) | Preview
[thumbnail of intisari Indo ALVINA - Endah Fitriana.pdf]
Preview
Text
intisari Indo ALVINA - Endah Fitriana.pdf

Download (153kB) | Preview
[thumbnail of daftar isi alvina - Endah Fitriana.pdf]
Preview
Text
daftar isi alvina - Endah Fitriana.pdf

Download (103kB) | Preview
[thumbnail of bab 1 alvina - Endah Fitriana.pdf]
Preview
Text
bab 1 alvina - Endah Fitriana.pdf

Download (95kB) | Preview
[thumbnail of BAB 2 ALVINA - Endah Fitriana.pdf] Text
BAB 2 ALVINA - Endah Fitriana.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (380kB)
[thumbnail of BAB 3 ALVINA - Endah Fitriana.pdf] Text
BAB 3 ALVINA - Endah Fitriana.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (213kB)
[thumbnail of BAB 4 ALVINA - Endah Fitriana.pdf] Text
BAB 4 ALVINA - Endah Fitriana.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (200kB)
[thumbnail of BAB5 ALVINA - Endah Fitriana.pdf] Text
BAB5 ALVINA - Endah Fitriana.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (88kB)
[thumbnail of DAFPUS ALVINA - Endah Fitriana.pdf] Text
DAFPUS ALVINA - Endah Fitriana.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (207kB)
[thumbnail of LAMPIRAN ALVINA - Endah Fitriana.pdf] Text
LAMPIRAN ALVINA - Endah Fitriana.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (247kB)
[thumbnail of Booklet Alvina (1)-1 - Endah Fitriana.pdf] Text
Booklet Alvina (1)-1 - Endah Fitriana.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (1MB)

Abstract

Senam hamil merupakan terapi latihan gerak untuk mempersiapkan seorang ibu hamil baik fisik maupun mental pada persalinan yang cepat, aman dan spontan. Senam hamil sebagai salah satu upaya yang dapat mengurangi kecemasan dan meningkatkan rasa nyaman serta dapat mengurangi keluhan-keluhan yang di rasakan ibu hamil sehingga dapat meningkatkan kualitas tidur ibu hamil. Angka kematian maternal pada tahun 2016 berdasarkan Dinas Kesehatan Kota Sukoharjo yakni sebesar 94.83/100.000 kelahiran hidup dan angka kematian mengalami penurunan pada tahun 2017 sebesar 31.94/100.000 kelahiran hidup. Pada tahun 2012 Kementrian Kesehatan meluncurkan program Expanding Maternal and Neonatal Survival (EMAS) dalam rangka menurunkan angka kematian ibu dan neonatal sebesar 25%. Dengan cara melakukan olahraga ringan ibu hamil dapat mengatasi keluhan-keluhan yang dialami pada trimester III, olahraga yang di peruntukkan bagi ibu hamil adalah olahraga yang aman bagi kehamilannya. Senam hamil terbukti dapat membantu dalam perubahan metabolisme tubuh selama kehamilan. Kegiatan ini mengakibatkan meningkatnya konsumsi oksigen untuk tubuh, aliran darah jantung, dan curah jantung. Dengan melakukan senam hamil akan membantu fungsi jantung sehingga para ibu hamil akan merasa lebih sehat bugar dan sesak nafas bahkan bisa berkurang sehingga ibu hamil lebih merasa nyaman. Senam hamil dapat dilakukan secara rutin yaitu 2 kali dalam seminggu. Salah satu media yang dapat digunakan dalam memberikan informasi adalah booklet. Booklet dapat digunakan dengan tujuan peningkatan pengetahuan karena booklet memberikan informasi yang lebih spesifik . dapat disimpulkan bahwa media booklet dapat memberikan informasi untuk meningkatkan pengetahuan tentang senam hamil.

Item Type: Monograph/Laporan KTI (Working Paper)
Subjects: R Medicine > RT Nursing
Divisions: FAKULTAS ILMU KESEHATAN ( FACULTY OF HEALTH SCIENCES) > Program Studi Ilmu D III Keperawatan
Depositing User: Admin Admin Admin
Date Deposited: 22 Oct 2020 01:31
Last Modified: 06 Mar 2023 04:55
URI: http://eprints.aiska-university.ac.id/id/eprint/1332

Actions (login required)

View Item View Item