Sari Retno, Dwi and Winarni, Winarni and Leni, Ari Sapti Mei (2019) PENGARUH SENAM AEROBIK HIGH IMPACT TERHADAP VOLUME OKSIGEN MAKSIMAL (VO2MAKS) PADA SISWA PUTRI SMK NEGERI 1 KARANGANYAR. Diploma / Sarjana thesis, STIKES 'Aisyiyah Surakarta.

Preview	Text COVER.pdf Download (835kB) | Preview
Preview	Text ABSTRAK.pdf Download (110kB) | Preview
Preview	Text ABSTRACT.pdf Download (191kB) | Preview
Preview	Text DAFTAR ISI.pdf Download (31kB) | Preview
Preview	Text BAB I.pdf Download (130kB) | Preview
	Text BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (421kB)
	Text BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (380kB)
	Text BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (122kB)
	Text BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (111kB)
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Restricted to Repository staff only Download (135kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (3MB)

Abstract

Latar Belakang; Volume oksigen maksimal akan mencapai puncak pada usia 18-20 tahun kemudian mengalami penurunan setelah usia 25 tahun, kebiasaan hidup yang tidak aktif atau jarang berolahraga menjadi salah satu penyebab penurunan VO2maks pada remaja. Siswi akuntansi rata-rata memiliki VO2maks rendah yang disebabkan oleh aktivitas fisik yang dilakukan mayoritas berada di tempat duduk. Peran fisioterapi dalam menjaga dan meningkatkan VO2maks pada remaja putri salah satunya dengan memberikan latihan senam aerobik high impact. Tujuan; Mengetahui pengaruh Senam Aerobik High Impact terhadap VO2maks. Metode Penelitian; Jenis penelitian ini adalah pre-experimental dengan rancangan one group pre-test and post-test without control design. Sampel diambil sebanyak 20 responden menggunakan teknik Simple Random Sampling dan instrumen penelitian menggunakan Multistage Fitness Test. Penelitian dilakukan 3 kali dalam seminggu selama 3 minggu dengan durasi 30 menit setiap latihan. Hasil; Hasil uji Wilcoxon menunjukkan nilai signifikansi p=0,008, di mana p<0,05 yang berarti terdapat pengaruh Senam Aerobik terhadap VO2maks. Kesimpulan; Ada pengaruh Senam Aerobik High Impact terhadap VO2max setelah 9 kali pertemuan.

Item Type:	Skripsi, Tesis dan Disertasi (Diploma / Sarjana)
Subjects:	R Medicine > RM Therapeutics. Pharmacology
Divisions:	FAKULTAS ILMU KESEHATAN ( FACULTY OF HEALTH SCIENCES) > Program Studi D IV Fisioterapi
Depositing User:	Admin Admin Admin
Date Deposited:	08 May 2019 03:21
Last Modified:	08 May 2019 03:21
URI:	http://eprints.aiska-university.ac.id/id/eprint/533

Actions (login required)

View Item