Windasari, Evi Ika and Leni, Ari Sapti Mei (2021) TERAPI RELAKSASI OTOT PROGRESIF DAN MASSAGE KAKI UNTUK MENGATASI INSOMNIA PADA LANSIA. Diploma / Sarjana thesis, Universitas 'Aisyiyah Surakarta.

Preview	Text COVER_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Download (701kB) | Preview
Preview	Text INTISARI(INDO)_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Download (85kB) | Preview
Preview	Text INTISARI(INGGRIS)_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Download (85kB) | Preview
Preview	Text DAFTARISI_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Download (30kB) | Preview
Preview	Text BAB1_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Download (11kB) | Preview
	Text BAB2_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)
	Text BAB3_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Restricted to Repository staff only Download (92kB)
	Text BAB4_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)
	Text BAB5_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Restricted to Repository staff only Download (85kB)
	Text DAPUS_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Restricted to Repository staff only Download (96kB)
	Text LAMPIRAN_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)
	Text HASILLUARAN_E2017029_EVI IKA WINDASARI - Evi Eka.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)

Abstract

TERAPI RELAKSASI OTOT PROGRESIF DAN MASSAGE KAKI
UNTUK MENGATASI INSOMNIA PADA LANSIA
Evi Ika Windasari, Ari Sapti Mei Leni
eviekawindasari@gmail.com
Universitas ‟Aisyiyah Surakarta
INTISARI
Latar belakang: Kondisi umur lansia yang semakin meningkat membuat lansia
mengalami penurunan fungsi sel saraf otak yang menyebabkan reduksi kerja
saraf yang berpengaruh pada penurunan perasaan yang merangsang untuk tidur.
Hal ini secara fisiologis dapat menyebabkan kualitas dan kuantitas tidur lansia
menurun untuk mengakibatkan insomnia. Sebagian besar lansia belum
mengetahui bagaimana cara latihan yang benar untuk mengatasi insomnia
sehingga perlu adanya media untuk memberikan informasi kepada lansia terkait
dengan hal tersebut. Tujuan: mengetahui pembuatan media Komunikasi
Informasi dan Edukasi (KIE) mengenai Terapi Relaksasi Otot Progresif dan
Massage Kaki sebagai media promotif fisioterapi dalam mengatasi Insomnia
pada lansia. Metode: metode yang digunakan menggunakan media KIE yaitu
Buku Saku yang di produksi sebagai pelaksanaan promosi kesehatan yang dapat
digunakan sebagai acuan praktisi maupun mahasiswa fisioterapi. Hasil: media
cetak KIE berupa Buku Saku ini dapat didistribusikan secara langsung kepada
praktisi dan lansia yang mengalami kesulitan tidur. Kesimpulan: sebagai media
promosi, informasi dan edukasi bagi masyarakat khususnya praktisi dan lansia
terkait Terapi Relaksasi Otot Progresif dan Massage Kaki dalam mengurangi
keluhan Insomnia pada lansia.
Kata Kunci: Lansia, Insomnia, Terapi Relaksasi Otot Progresif, Massage Kaki

Item Type:	Skripsi, Tesis dan Disertasi (Diploma / Sarjana)
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Divisions:	FAKULTAS ILMU KESEHATAN ( FACULTY OF HEALTH SCIENCES) > Program Studi D IV Fisioterapi
Depositing User:	Admin Admin Admin
Date Deposited:	22 Jan 2022 03:46
Last Modified:	22 Jan 2022 03:46
URI:	http://eprints.aiska-university.ac.id/id/eprint/1900

Actions (login required)

View Item