Setyaningsih, Yuli and Widarti, Rini (2021) PENTINGNYA LATIHAN PEREGANGAN PEKERJA KANTOR LANSIA UNTUK MENGURANGI SPASME DAN NYERI OTOT SELAMA BEKERJA. Diploma / Sarjana thesis, Universitas 'Aisyiyah Surakarta.

Preview	Text Cover - Yuli Setya.pdf Download (516kB) | Preview
Preview	Text Intisari - Yuli Setya.pdf Download (125kB) | Preview
Preview	Text Summary - Yuli Setya.pdf Download (124kB) | Preview
Preview	Text Daftar Isi - Yuli Setya.pdf Download (242kB) | Preview
Preview	Text Bab I - Yuli Setya.pdf Download (131kB) | Preview
	Text Bab II - Yuli Setya.pdf Restricted to Repository staff only Download (484kB)
	Text Bab III - Yuli Setya.pdf Restricted to Repository staff only Download (869kB)
	Text Bab IV - Yuli Setya.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	Text Daftar Pustaka - Yuli Setya.pdf Restricted to Repository staff only Download (413kB)
	Text Lampiran - Yuli Setya.pdf Restricted to Repository staff only Download (637kB)
	Text Hasil KIE - Yuli Setya.pdf Restricted to Repository staff only Download (4MB)

Abstract

PENTINGNYA LATIHAN PEREGANGAN PEKERJA
KANTOR LANSIA UNTUK MENGURANGI SPASME DAN
NYERI OTOT SELAMA BEKERJA
Yuli Setyaningsih. Rini Widarti, SSt.FT., M.Or.
Setyayuli0519@gmail.com
Universitas ‘Aisyiyah Surakarta
INTISARI
Latar Belakang : Populasi di Indonesia struktur penduduk dunia termasuk
indonesia saat ini menuju proses penuaan yang ditandai dengan meningkatnya
jumlah dan proposi penduduk lanjut usia . Proporsi penduduk lansia (usia 60
tahun keatas) di Indonesia mengalami peningkatan signifikan. Lanjut usia
kelompok masyarakat yang memiliki karakteristik berbeda dengan kelompok usia
lain, karena lansia umumnya ditandai dengan penurunan fungsi fisik, sosial,
pisikologis. lamanya waktu yang dihabiskan waktu duduk selama jam kerja
kantor. Dalam kaitan ini cara non farmakologis dan praktis utuk mencegah dan
mengobati gangguan muskuloskeletal seperti pada pekerja kantor yang
menghabiskan waktunya hanya duduk dalam waktu jam kerjanya, dengan
mengubah pola makan dan pola hidup seperti melakukan aktivitas fisik
melakukan olahraga ringan atau melakukan senam peregangan untuk pencegahan
terjadinya gangguan muskuloskeletal. Tujuan : Untuk membuat media promotif
fisioterapi untuk mengurangi spasme dan nyeri otot selama bekerja kususnya pada
lanjut usia yang dikemas dalam bentuk video. Metode : Metode menggunakan
program KIE (Komunikasi, Informasi, Edukasi) berupa video sebagai informasi,
pengertian dan berisi panduan senam peregangaan pada saat selama bekerja ntuk
masyarakat khususnya lanjut usia yang masih bekerja. Hasil : Media KIE
(Komunikasi, Informasi, Edukasi) video akan disebarluaskan kepada masyarakat
yang bekerja dan masyarakat khususnya lanjut usia sebagai pedoman yang bisax
dipahami dalam melakukan senam peregangan. Kesimpulan : Sebagai media
komunikasi, informasi, edukasi kepada masyarakat sekitar khususnya masyarakat
lanjut usia yang masih bekerja melakukan senam peregangan selama bekerja.
Kata kunci : Senam Peregangan, Pekerja Kantor, Lanjut Usia, Video

Item Type:	Skripsi, Tesis dan Disertasi (Diploma / Sarjana)
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Divisions:	FAKULTAS ILMU KESEHATAN ( FACULTY OF HEALTH SCIENCES) > Program Studi D IV Fisioterapi
Depositing User:	Admin Admin Admin
Date Deposited:	22 Jan 2022 05:51
Last Modified:	22 Jan 2022 05:51
URI:	http://eprints.aiska-university.ac.id/id/eprint/1926

Actions (login required)

View Item