Irawan, Dimas and Hartutik, Sri (2023) PENERAPAN PEMBERIAN RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP STRES MAHASISWA TINGKAT AKHIR D3 KEPERAWATAN. Working Paper. Universitas 'Aisyiyah Surakarta.

Preview	Text Cover_202012022_DIMAS IRAWAN WICAKSONO - Dimas Irawan.pdf Download (1MB) | Preview
Preview	Text DAFTAR ISI_DIMAS IRAWAN WICAKSONO_202012022 - Dimas Irawan.pdf Download (42kB) | Preview
Preview	Text ABSTRAK INDONESIA_202012022_DIMAS IRAWAN WICAKSONO - Dimas Irawan.pdf Download (346kB) | Preview
Preview	Text ABSTRAK INGGRIS_202012022_DIMAS IRAWAN WICAKSONO - Dimas Irawan.pdf Download (239kB) | Preview
Preview	Text BAB I_202012022_DIMAS IRAWAN WICAKSONO - Dimas Irawan.pdf Download (262kB) | Preview
	Text BAB II_202012022_DIMAS IRAWAN WICAKSONO - Dimas Irawan (1).pdf Restricted to Repository staff only Download (410kB)
	Text BAB III_202012022_DIMAS IRAWAN WICAKSONO - Dimas Irawan.pdf Restricted to Repository staff only Download (159kB)
	Text BAB IV_202012022_DIMAS IRAWAN WICAKSONO - Dimas Irawan.pdf Restricted to Repository staff only Download (285kB)
	Text BAB V_202012022_DIMAS IRAWAN WICAKSONO - Dimas Irawan.pdf Restricted to Repository staff only Download (144kB)
	Text DAFTAR PUSTAKA_202012022_DIMAS IRAWAN WICAKSONO - Dimas Irawan.pdf Restricted to Repository staff only Download (150kB)
	Text Lampiran_202012022_DIMAS IRAWAN WICAKSONO - Dimas Irawan.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)
	Text HASIL LUARAN_DIMAS IRAWAN WICAKSONO_202012022 - Dimas Irawan.pdf Restricted to Repository staff only Download (221kB)

Abstract

PENERAPAN PEMBERIAN RELAKSASI OTOT PROGRESIF
TERHADAP STRES MAHASISWA
TINGKAT AKHIR D3 KEPERAWATAN
Dimas Irawan, Sri Hartutik
Wicaksoirawan1@gmail.com
Program Studi Diploma III Keperawatan
Universitas ‘Aisyiyah Surakarta
ABSTRAK
Latar belakang : Mahasiswa dikatakan sebagai jenjang dewasa awal yang memiliki
tahapan menegangkan dan harus dijalani sehingga pada tahapan ini dapat menimbulkan
stres. Mahasiswa mangalami stres pada saat mengerjakan tugas akhir, salah satu untuk
menghilangkan kondisi stres dengan melakukan terapi Teknik relaksasi otot progresif
dapat digunakan sebagai satu metode peregangan dan relaksasi sekelompok otot
sehingga dapat memfokuskan pada perasaan rileks Tujuan : mengetahui perubahan
tingkat stres sebelum dan sesudah melakukan terapi relaksai otot progresif Metode :
Deskriptif dengan penerapan kepada 2 responden yaitu mahasiswa yang mengalami
stress saat mengerjakan tugas akhir. Responden diberikan terapi relaksasi otot progresif
selama 10 menit 1x/hari diterapakan selama 3 hari. Hasil : Setelah dilakukan penerapan
relaksasi otot progresif selama 3 hari didapatkan hasil penurunan tingkat stres pada
kedua responden, terjadi penurunan tingkat stres pada Sdr.K 20 (stres ringan) dan Sdr.H
23 (stres ringan). Kesimpulan : Terdapat perubahan dan perbedaan tingkat stres
sebelum dan sesudah dilakukan terapi relaksasi otot progresif pada kedua responden.
Kata kunci : Relaksasi otot progresif, Stress, Mahasiswa

Item Type:	Monograph/Laporan KTI (Working Paper)
Subjects:	R Medicine > RT Nursing
Divisions:	FAKULTAS ILMU KESEHATAN ( FACULTY OF HEALTH SCIENCES) > Program Studi Ilmu D III Keperawatan
Depositing User:	Admin Admin Admin
Date Deposited:	28 Nov 2023 02:42
Last Modified:	28 Nov 2023 02:42
URI:	http://eprints.aiska-university.ac.id/id/eprint/2390

Actions (login required)

View Item