Diana, Rosa and Kusumadewi, Rita Riyanti (2024) ABDOMINAL STREACHING EXERCISE NTUK MENURUNKAN NYERI HAID (DISMINOREA) DENGAN MEDIA EDUKASI BOOKLET. Diploma / Sarjana thesis, Universitas 'Aisyiyah Surakarta.

	Text Cover-Kata Pengantar_ 202322112_Rosa dianaa - 202322112 students.pdf Download (1MB)
	Text Abstrak Indo_202322112_Rosa diana - 202322112 students.pdf Download (315kB)
	Text Abstrak inggris_202322112_Rosa diana - 202322112 students.pdf Download (307kB)
	Text Daftar Isi_202322112_Rosa diana - 202322112 students.pdf Download (223kB)
	Text Bab 1_202322112_Rosa diana - 202322112 students.pdf Download (319kB)
	Text Bab 2_202322112_Rosa diana - 202322112 students.pdf Restricted to Repository staff only Download (302kB)
	Text Bab 3_202322112_Rosa diana - 202322112 students.pdf Restricted to Repository staff only Download (331kB)
	Text Bab 4_202322112_Rosa diana - 202322112 students.pdf Restricted to Repository staff only Download (343kB)
	Text Bab 5_202322112_Rosa diana - 202322112 students.pdf Restricted to Repository staff only Download (490kB)
	Text Daftar Pustaka_202322112_Rosa diana - 202322112 students.pdf Restricted to Repository staff only Download (317kB)
	Text Lembar konsul_202322112_Rosa diana - 202322112 students.pdf Restricted to Repository staff only Download (249kB)
	Text BOOKLET ROSA DIANA - 202322112 students.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)

Abstract

ABDOMINAL STREACHING EXERCISE NTUK MENURUNKAN NYERI
HAID (DISMINOREA) DENGAN MEDIA EDUKASI BOOKLET
Rosa Diana, Rita Riyanti Kusumadewi
Rosadiana0807@gmail.com
Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas’Aisyiyah Surakarta
Ringkasan
Latar Belakang: Disminorea merupakan rasa nyeri hebat pada perut khususnya
bagian bawah yang dialami wanita ketika menstruasi. Nyeri yang terjadi umumnya
akan berlangsung saat sebelum haid, pada saat haid, hingga akhir dari siklus
menstruasi dengan kualitas nyeri hilang timbul dan adapula yang terjadi terus�menerus. Abdominal stretching exercise ialah teknik olahraga untuk meregangkan
otot pada abdomen yang umumnya dijalankan 10 hingga 15 menit guna
memaksimalkan kekuatan serta fleksibilitas otot. Latihan ini lebih disarankan untuk
mengatasi dismenore karena memiliki teknik yang aman serta tidak memicu
terjadinya efek yang merugikan karena hanya memakai teknik fisiologis dari tubuh.
Tujuan: Komunikasi, Informasi, dan Edukasi ini bertujuan untuk latihan
abdominal streaching exercise untuk mengurangi haid (Disminorea). Metode:
Metode luaran KIE berupa media booklet tentang “Abdominal Streaching Exercise
Untuk Menurunkan Nyeri Haid (Disminorea) Melalui Media Booklet” dengan
menggunakan aplikasi perangkat lunak canva dengan ukuran 3.5 x 8.5 inchi
berjumlah 27 halaman. Hasil: Luaran dalam bentuk booklet tentang abdominal
streaching exercise untuk mengurangi nyeri haid (Disminorea). Kesimpulan: telah
terciptanya Media Booklet untuk menedukasi Masyarakat. Khususnya remaja dan
dapat digunakan sebagai salah satu alternative untuk mengurangi nyeri haid
(Disminorea)
Kata Kunci: Disminorea, abdominal streaching exercise, nyeri haid

Item Type:	Skripsi, Tesis dan Disertasi (Diploma / Sarjana)
Subjects:	R Medicine > RG Gynecology and obstetrics
Divisions:	FAKULTAS ILMU KESEHATAN ( FACULTY OF HEALTH SCIENCES) > Program Studi Alih Jenjang Kebidanan
Depositing User:	Admin Admin Admin
Date Deposited:	11 Feb 2025 03:20
Last Modified:	11 Feb 2025 03:20
URI:	http://eprints.aiska-university.ac.id/id/eprint/3295

Actions (login required)

View Item