Handayani, Ajeng Suko and Mutnawasitoh, Asita Rohmah and Ramadhani, Alinda Nur (2025) PERBEDAAN PENGARUH ERGO CARE HEEL RAISE EXERCISE DAN STEP MARCHING EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN KESEIMBANGAN DINAMIS LANSIA. Diploma / Sarjana thesis, Universitas 'Aisyiyah Surakarta.

	Text COVER_202115004_AJENG SUKO HANDAYANI - Ajeng Suko Handayani.pdf Download (493kB)
	Text DAFTARISI_202115004_AJENG SUKO HANDAYANI - Ajeng Suko Handayani.pdf Download (64kB)
	Text ABSTRAK(INDONESIA)_202115004_AJENG SH - Ajeng Suko Handayani.pdf Download (127kB)
	Text ABSTRAK(INGGRIS)_202115004_AJENG SH - Ajeng Suko Handayani.pdf Download (108kB)
	Text BAB1_202115004_AJENG SUKO HANDAYANI - Ajeng Suko Handayani.pdf Download (129kB)
	Text BAB2_202115004_AJENG SUKO HANDAYANI - Ajeng Suko Handayani.pdf Restricted to Repository staff only Download (417kB)
	Text BAB3_202115004_AJENG SUKO HANDAYANI - Ajeng Suko Handayani.pdf Restricted to Repository staff only Download (202kB)
	Text BAB4_202115004_AJENG SUKO HANDAYANI - Ajeng Suko Handayani.pdf Restricted to Repository staff only Download (155kB)
	Text BAB5_202115004_AJENG SUKO HANDAYANI - Ajeng Suko Handayani.pdf Restricted to Repository staff only Download (63kB)
	Text DAFTARPUSTAKA_202115004_AJENG SH - Ajeng Suko Handayani.pdf Restricted to Repository staff only Download (191kB)
	Text LAMPIRAN_202115004_AJENG SUKO HANDAYANI - Ajeng Suko Handayani.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	Text HASILLUARAN_202115004_AJENG SH - Ajeng Suko Handayani.pdf Restricted to Repository staff only Download (242kB)

Abstract

Latar Belakang: Meningkatnya angka harapan hidup menyebabkan jumlah lansia
semakin bertambah, yang membuat mereka lebih rentan mengalami perubahan
fisiologis, khususnya pada otot dan sistem muskuloskeletal, sehingga berdampak pada
keseimbangan tubuh. Gangguan keseimbangan ini dapat menurunkan kualitas hidup
serta meningkatkan risiko jatuh. Aktivitas fisik seperti Ergo Care Heel Raise Exercise
dan Step Marching Exercise berpotensi memperbaiki keseimbangan dinamis melalui
penguatan otot dan stimulasi proprioseptor. Tujuan: Mengetahui perbedaan pengaruh
Ergo Care Heel Raise Exercise dan Step Marching Exercise terhadap peningkatan
keseimbangan dinamis pada lansia. Metode: Penelitian ini merupakan studi kuantitatif
dengan desain quasi-eksperimental, menggunakan rancangan two group test design
dengan pre-test dan post-test. Penelitian dilaksanakan di Posyandu Lansia Dewi Ratih,
Ngadirejo, Sukoharjo, dengan jumlah sampel sebanyak 52 responden. Pengukuran
keseimbangan dilakukan menggunakan Time Up and Go Test. Hasil: Analisis
perbedaan pengaruh menggunakan uji Mann Whitney menunjukkan nilai signifikansi
0,011 (p<0,05). Kesimpulan: Terdapat perbedaan pengaruh antara Ergo Care Heel
Raise Exercise dan Step Marching Exercise dalam meningkatkan keseimbangan
dinamis pada lansia.
Kata kunci: Ergo care heel raise exercise, step marching exercise, keseimbangan,
time up go test.

Item Type:	Skripsi, Tesis dan Disertasi (Diploma / Sarjana)
Subjects:	R Medicine > RM Therapeutics. Pharmacology
Divisions:	FAKULTAS ILMU KESEHATAN ( FACULTY OF HEALTH SCIENCES) > Program Studi D IV Fisioterapi
Depositing User:	Admin Admin Admin
Date Deposited:	22 Dec 2025 06:35
Last Modified:	22 Dec 2025 06:35
URI:	http://eprints.aiska-university.ac.id/id/eprint/3543

Actions (login required)

View Item