METODE RELAKSASI OTOT PROGRESIF SEBAGAI UPAYA PENURUNAN TINGKAT KECEMASAN PADA LANSIA MELALUI MEDIA BOOKLET

Hati, Nur Intan Puspita and Wulandari, Riyani and Hermawati, Hermawati (2020) METODE RELAKSASI OTOT PROGRESIF SEBAGAI UPAYA PENURUNAN TINGKAT KECEMASAN PADA LANSIA MELALUI MEDIA BOOKLET. Diploma / Sarjana thesis, UNIVERSITAS 'AISYIYAH SURAKARTA.

[thumbnail of COVER-PENGANTAR - intan hati.pdf]
Preview
Text
COVER-PENGANTAR - intan hati.pdf

Download (669kB) | Preview
[thumbnail of abstrak indo - intan hati.pdf]
Preview
Text
abstrak indo - intan hati.pdf

Download (186kB) | Preview
[thumbnail of abstrak inggris2 - intan hati.pdf]
Preview
Text
abstrak inggris2 - intan hati.pdf

Download (229kB) | Preview
[thumbnail of 6 DAFTAR ISI - intan hati.pdf]
Preview
Text
6 DAFTAR ISI - intan hati.pdf

Download (183kB) | Preview
[thumbnail of BAB I - intan hati.pdf]
Preview
Text
BAB I - intan hati.pdf

Download (309kB) | Preview
[thumbnail of BAB II - intan hati.pdf] Text
BAB II - intan hati.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (441kB)
[thumbnail of BAB III - intan hati.pdf] Text
BAB III - intan hati.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (304kB)
[thumbnail of BAB IV - intan hati.pdf] Text
BAB IV - intan hati.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (296kB)
[thumbnail of BAB V - intan hati.pdf] Text
BAB V - intan hati.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (302kB)
[thumbnail of DAFTAR PUSTAKA - intan hati.pdf] Text
DAFTAR PUSTAKA - intan hati.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (194kB)
[thumbnail of LAMPIRAN - intan hati.pdf] Text
LAMPIRAN - intan hati.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (927kB)
[thumbnail of BOOKLET INTAN ACC AHIR - intan hati.pdf] Text
BOOKLET INTAN ACC AHIR - intan hati.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (815kB)

Abstract

Latar Belakang : Menua merupakan suatu proses menurunnya daya tahan tubuh,
terjadi kemunduran fisik, psikis dan sosial. Kemunduran yang sering terjadi pada
lansia adalah kecemasan, depresi, demensia, gangguan proses pikir, gangguan
fisik serta perilaku. Kecemasan merupakan pengalaman emosi sehingga orang
akan merasakan perasaan khawatir seolah-olah ada sesuatu buruk yang akan
terjadi. Penatalaksanaan non farmakologi untuk menurunkan tingkat kecemasan
pada lansia adalah dengan relaksasi otot progresif. Teknik relaksasi otot progresif
dapat dilakukan untuk menurunkan ketegangan otot, insomnia serta untuk
mengurangi tingkat kecemasan. Media yang bisa digunakan untuk
menyampaikan informasi kepada lansia dalam upaya mengurangi kecemasan
adalah media booklet. Booklet merupakan suatu media untuk menyampaikan
pesan kesehatan dalam bentuk buku yang berisi tulisan singkat dan disertai
gambar yang jelas sehingga mempermudah pembaca untuk memahami informasi
di dalam booklet. Tujuan : Meningkatkan pengetahuan dan mampu menerapkan
kembali dalam kehidupan sehari-hari lansia mengenai relaksasi otot progresif
sebagai upaya penurunan tingkat kecemasan. Kesimpulan : Booklet relaksasi otot
progresif sebagai upaya penurunan kecemasan pada lansia ini bermanfaat untuk
meningkatkan pengetahuan sebagai salah satu terapi nonfarmakologi penurunan
kecemasan pada lansia yang dapat dilakukan secara mandiri. Booklet ini dapat
digunakan oleh lansia, petugas kesehatan maupun masyarakat umum.

Item Type: Skripsi, Tesis dan Disertasi (Diploma / Sarjana)
Subjects: R Medicine > RT Nursing
Divisions: FAKULTAS ILMU KESEHATAN ( FACULTY OF HEALTH SCIENCES) > Program Studi S1 Ilmu Keperawatan
Depositing User: Admin Admin Admin
Date Deposited: 14 Oct 2020 02:03
Last Modified: 08 Mar 2023 03:53
URI: http://eprints.aiska-university.ac.id/id/eprint/1296

Actions (login required)

View Item View Item